Bästa magnesium 2024 – Mineralet för återhämtning och bättre sömn

Bättre Hälsa Magnesium är gjort av vegetabiliska kapslar. Den är perfekt för dig som vill ha rätt magnesium för lagring av kalcium i skelettet. Produkten också avsedd för dig som vill ha ett klassiskt magnesium, som är en viktig komponent för inte minst muskelavslappning.

Bättre Hälsa Magnesium består av magnesiumglycinat. Den här typen av magnesium bidrar specifikt till muskelavslappning och lagring av kalcium. Den kan också vara snällare mot magen än vissa andra magnesiumsorter. Har du verkligt känslig mage kan vi dock rekommendera att du tar en närmare titt på specialaren i den här köpguiden.

Healthwell Magnesiumbisglycinat är en form av magnesium som är lättupptagligt för kroppen. Därför får du här ett effektivt magnesiumtillskott som är positivt för omsättningen av kalcium i kroppen, samt en normal muskelfunktion. Med en kapsel får du 100 mg elementärt magnesium.

Healthwell är Svenskt Kosttillskotts eget varumärke. Under märket producerar de prisvärda kosttillskott, som de vill att alla deras kunder ska ha råd med. Produkterna är enkelt sammansatta, men har dock väldigt högkvalitativa ingredienser. 

Healthwell magnesium har hög biotillgänglighet och är perfekt för dig som har myrkrypningar i benen. Många användare säljer sig har fått hjälp mot detta just med den här produkten.

Har du svårt att hitta ett magnesium som är verkligt snällt mot magen? Då kan vi nästan lova att det här är ett säkert kort! Många som har svårt att hitta ett magnesium som passar dem på grund av deras känsliga magar, har klarat av den här utan problem. Den unika sammansättningen av magnesiumet i kapseln, gör den ytterst skonsam mot känsliga magar.

Den unika magnesiumformeln L-threonate är också lättupptagligt av kroppen. Formeln gör att du får en effektiv avslappning i musklerna och den bidrar till god sömn och förebyggande av benkramper. Kapseln är vegansk och dagsdosen är tre stycken tabletter om dagen. Ett stort plus för att den också innehåller c-vitamin, vilket gör magnesiumet mer lättupptagligt för kroppen.

Holistic Magnesium innehåller 120 mg magnesium per kapsel. Magnesiumet bidrar till att minska utmattning och trötthet och även till en normal muskelfunktion. Holistic marknadsför också sitt magnesium som fördelaktigt för tänder och benstomme.

Företaget använder ekologiska mineralföreningar, eftersom dessa har ett effektivare upptag hos kroppen. Du kan ta upp till 4 kapslar per dag av Holistic Magnesium 120 mg. Ett plus för att produkten även innehåller en fettsyra från kokosolja, som ökar upptaget ytterligare.

Great Earth Super Magnesium är ett spännande kosttillskott, eftersom den innehåller svartpeppar och och gurkmeja. Dessa bidrar till ett effektivare upptag av magnesiumet. 

Formulan i Great Earth Magnesium består av lättlösliga mineralföreningar som även dessa bidrar till att kroppen kan ta upp dem snabbt och enkelt. Great Earth Super Magnesium är bra för en normal muskel- och nervfunktion samt för en balanserad sömn.

Solgar har ett mycket rent magnesiumtillskott. Det är helt fritt från stärkelse eller salter. Det är perfekt för dig som vill ha en lättupptaglig form av magnesium, utan några extra tillsatser. Solgar Magnesiumcitrat bidrar till en normal muskelfunktion. Det är också bra för benstomme och tändernas hälsa.

Alpha Plus magnesium synergi ett spännande kosttillskott. Utöver magnesium innehåller det vitamin b6. Det bidrar till att kroppen lättare tar upp magnesiumet och och det bidrar också till en normal psykologisk funktion. 

En kapsel innehåller 245 mg magnesium, vilket är en hög halt. Det gör att kapseln kan passa den som vill använda magnesium som en kur mot till exempel utmattning eller muskelsvaghet.

Även Better You Magnesium Plus är en spännande produkt. Här kombineras flera magnesiumkällor med extrakt från nypon och spenat. Det bidrar till normal muskelfunktion och även till att kroppens enzymer understöds. Passar personer som tränar hårt eller har behov av ett extra kalciumintag.  

Produkten har en hög halt av mineraler och nitrat. Nyponpulver ger ett högt innehåll av vitamin C. Alla dessa ingredienser bidrar till att magnesiumupptaget blir lättare för kroppen och du får en större biotillgänglighet.

Vitaprana är kosttillskottsföretaget Bodystores eget varumärke. Varumärket säljer prisvärda men högkvalitativa kosttillskott och ekologiska livsmedel. Vitaprana Magnesium är portionerade i ekologiska och veganska kapslar. 

Magnesiumet är från en ekologisk källa och har hög biotillgänglighet. Du får 250 milligram elementärt magnesium per dag med den här tabletten. Doseringen är max två tabletter om dagen.