Bästa drakfrukt 2024 – Den intensivt rosa frukten med näringsrikt innehåll

Supergarden Frystorkat Drakfruktpulver är det givna premiumvalet, eftersom du har får ett storpack med drakfruktpulver som är redo att ta fram, närhelst du vill berika mat näringsmässigt eller vill använda pulvret för dess läckra färg. Ett plus ger vi också för att burken är tillverkad i återvinningsbar PET.

Raw Ekologisk Pink Pitaya Powder är ett spännande rawfood-pulver av absolut högsta kvalitet. Här kan du tillgodogöra dig drakfruktens alla egenskaper på ett effektivt sätt. Pulvret är också mycket järnrikt, vilket gör att den passar alla som vill ha ett bra järntillskott utan att äta tabletter eller kapslar, vilket ofta kan ge dålig mage eller illamående.

The Organic Lab Pitaya Chips är skivad och torkad papaya som kan användas som snacks eller som kakdekoration. Chipsen har många användningsområden och passar både barn och vuxna. Lika vacker som god!

I köpguiden har vi en extra spännande specialare här gången. Här får du nämligen en sheet mask bestående av drakfrukt och andra nyttiga ingredienser. Intensivkuren är verkligen maximalt vårdande och bidrar till att ge huden ny spänst och lyster. Perfekt för alla som gillar att lägga en avkopplande och vårdande ansiktsmask då och då.

Drakfrukt har mexikanskt ursprung men odlas numera världen över, inte minst i Asien och övriga Sydamerika. Drakfrukten är hos oss en av de senaste trenderna när det gäller så kallad superfood.

Det saftiga, vackra fruktköttet är fullproppat med näringsämnen trots att det är kalorisnålt. Även det vackra skalet innehåller höga halter av en mängd vitaminer och spårämnen.

Namnet frukten bär, har sitt ursprung från hur gammal mexikansk legend som förtäljer att frukten andades ut av eldsprutande drakar efter att de tillintetgjorts.

Drakfrukten har ett unikt unikt utseende och många tycker att det är den vackraste frukten som finns. Skalet är blankt och intensivt rosa, med gröna bladflikar. Fruktköttet är vitt eller rosa och prickigt av de små, svarta fröna. Drakfrukt kan även ha gult skal.

Trots att fruktköttet är väldigt krämigt och smakrikt har drakfrukten inte ett högt kaloriinnehåll, vilket tilltalar många. Däremot är den väldigt rik på näringsämnen och innehåller höga halter av vitamin C, kalcium, fibrer, antioxidanter och järn. 

Det rosa fruktköttet är rikligt på lykopen, alltså samma karotenoid som finns i tomater. Lykopen är en kraftfull antioxidant som skyddar cellerna mot fria radikaler. Dessutom innehåller drakfrukt en mängd andra, högeffektiva typer av antioxidanter. 

Drakfrukt är också väldigt fiberrikt, vilket innebär att den är bra för maghälsan och kontrollerar blodsockret. Personer som lider av obalans i blodsockret eller har diabetes, kan alltså ändå njuta av en läcker drakfrukt. Förutom fibrer innehåller den även rikligt med proteiner, en annan anledning till att den kan passa en diabetiker.

Av ovanstående anledning är den lämplig som tilltugg för personer som behöver gå ner i vikt. Eftersom drakfrukt är mycket rik på kalcium är den gynnsam för både skelett och tänder. 

Andra näringsämnen i drakfrukt:

• Riboflavin. Viktigt för att kroppen ska kunna bryta ner fett, kolhydrater och proteiner. Riboflavin är en annan benämning på vitamin B2 och behövs för att upptaget av vitamin B3 och B6 ska fungera på ett optimalt sätt i kroppen.

• Tiamin. Egentligen ett B-vitamin som vi måste få i oss från kosten, eftersom det inte lagras eller tillverkas i kroppen. Vid brist på tiamin reagerar du med irritation, trötthet och nedstämdhet. Det är alltså viktigt att få behovet av tiamin tillgodosett.

• Niacin. Mycket viktigt för hormonproduktion och fettförbränning. Dessutom bidrar niacin till att reparera DNA. Kroppen kan i viss mån tillverka niacin själv, men eftersom produktionen är väldigt liten, täcks inte dagsbehovet av det, utan det behövs ett intag av från kosten eller som kosttillskott.

• Karoten. Ett väldigt viktigt ämne för vår hud. Hjälper till att skydda den från yttre stress såsom sol, vind, kyla och miljöföroreningar. Personer som lätt bränner sig i solen, kan ha god nytta av att äta karoten i ett kosttillskott ett par månader innan sommarsäsongen eller en solsemester.

• Fosfor. Ett livsnödvändigt grundämne som finns lagrat i skelettet. Fosfor samverkar med kalcium vid bildning av tänder och ben. Även viktigt för syrabalansen i kroppen och generellt för alla de energikrävande funktioner som kroppen har.

• Järn. Ett annat mycket viktigt grundämne som inte kroppen inte kan tillverka själv. Järnbrist påverkar motståndskraften och allmänhälsan i hög grad. Det är alltså viktigt att se till att järndepåerna är välfyllda, särskilt hos kvinnor i fertil ålder som förlorar mycket järn i samband med menstruationen.

Drakfrukt är enkel att äta precis som det är, direkt ur skalet. Innanmätet är det som förtärs av frukten. Det enklaste är att skära drakfrukten i tu, åt vilket håll spelar ingen roll. Därefter kan du äta innehållet med sked.

Vill du kan du också skala den och sedan skära kuber av fruktköttet, ungefär som med en kiwifrukt. Det vackra utseendet gör också att den är perfekt att dekorera tårtor, kakor och desserter med.

Drakfrukt har en mild, söt smak och kan i det närmaste beskrivas som en blandning av päron, kiwi och vattenmelon. Smakmässigt passar den utmärkt ihop med annan exotisk frukt, till exempel mango eller passionsfrukt.

I vanliga livsmedelsaffärer går det att hitta färsk drakfrukt numera. Drakfrukt kan också ingå i kosttillskott, inte minst i kapslar och tabletter. Många hälsokostaffärer tillhandahåller också drakfrukt i pulverform som du kan använda i smoothies, bowls eller för att strö på gröt och yoghurt.

Drakfruktpulver görs oftast av rosa fruktkött och har en mycket intensiv färg som är väldigt tacksam att använda i bakning och som dekoration för tårtor och desserter. Det finns också frystorkad drakfrukt att köpa och avnjuta som snacks.

Drakfrukt är än så länge inte den allra vanligaste hälsokostprodukten i Sverige och marknaden för preparat med drakfrukt är inte så väldigt omfattande. Men visst finns det produkter att hitta och förutom vår detaljerade faktaguide, ska vi också tipsa om några riktigt bra hälsokostprodukter med drakfrukt.

Har du en stor familj eller om du flitigt använder drakfruktpulver i matlagningen, rekommenderar vi varmt premiumvinnaren från Super Garden. Här får du en stor burk på hela 145 gram frystorkat pulver av drakfrukt.

Pulvret innehåller inga tillsatser, aromämnen eller konserveringsmedel. Eftersom frystorkningsprocessen är så otroligt skonsam, innehåller pulvret alla drakfruktens fördelar.

Vi gillar också att burken är tillverkad av PET och är både återvinningsbar och återanvändbar som smart förvaring. För den som vill ha drakfruktspulver hemma som stapelvara, tycker vi att det här är det givna valet.

Alla som scrollat förbi intensivt rosa och läckra smoothie bowls i flödet på Instagram och undrar hur de görs, har svaret här: med drakfruktpulver! De flesta som gillar att experimentera med färggrann och hälsosam vegan- och rawfood-kost, använder sig av drakfrukt i någon form.

Raw Ekologisk Pink Pitaya Powder är en produkt som kan användas på många roliga och spännande sätt i tillverkning av drycker, desserter och mellanmål.

Inte minst har den förstås ett exceptionellt högt näringsinnehåll och här får du alla antioxidanter, fibrer, vitaminer och mineraler som pitaya innehåller. Fröna är nermalda med det torkade fruktköttet och det ger dessutom en mängd nyttiga fettsyror. Ett mycket stort plus för att rawfood-pulvret även är ekologiskt.

The Organic Lab levererar inget mindre än torkad, rosa drakfrukt. Chipsen kan ätas direkt som snacks och godis eller användas till tårtdekoration. Även perfekt för alla som vill ge ett nyttigare godis till sina barn.

Den härliga konsistensen är inte bara väldigt god, utan också mycket rik på näringsämnen. Här hittar du vitamin B, fibrer, en mängd mineraler samt höga halter av vitamin C.

The Organic Lab är ett väldigt spännande företag som tillverkar veganvänliga, naturliga livsmedel för alla som är intresserade av allt det spännande och fantastiska, naturen har att erbjuda.

Förutom olika typer av rawfood-pulver tillverkar The Organic Lab även skålar och bestick av kokosnötskal. Skålarna har blivit otroligt populära de senaste åren och används inte minst av många influencers i hälsonischen.

En given vinnare i specialkategorin blev Laveras ansiktsmask med drakfrukt, hallon och litchifrukt! Större densitet av antioxidanter och andra näringsämnen i en ansiktsmask, är svår att hitta.

Här får du hjälp med att ge huden en intensiv kur med återfuktning och näring, vilket ger en fräschare hud med mera lyster. Det här är en så kallad sheetmask och materialet består av biologiskt nedbrytbart lycoellfiber.

Ansiktsmasken lägger du på torrt och rengjort ansikte. Applicera tygbiten genom att klappa på den försiktigt med fingertopparna, så att den ligger tätt på huden. Låt ansiktsmasken verka i cirka 15 minuter, innan du drar bort den. Överflödig formula masseras in in i huden. En riktigt lyxig produkt som är perfekt för en spadag hemmavid!