Bästa vassleprotein 2024 – Maxa träningsresultaten och förkorta återhämtningen

PW1 Whey Protein Choklad var den givna premiumvinnaren, tack vare sin exceptionellt höga kvalitet med ekologiskt innehåll.

I proteinpulvret finns inga artificiella sötningsmedel. PW1 är sötad med kokossocker, som ger mycket sötma utan att påverka blodsockernivåerna. Dessutom innehåller proteinpulvret en hög proteinhalt på 20 gram per portion. Ett utmärkt proteinpulver för muskeltillväxt och återhämtning alltså.

Vill du ha en produkt med svenskt ursprung utan konstiga tillsatser och med exceptionellt hög kvalitet? Då ska du välja Holistic Vassleprotein. Pulvret är helt osötat och du har alltså möjlighet att själv tillsätta stevia eller kokossocker om du vill ha en sötare produkt, som ändå håller en naturlig kvalitet.

Core Whey Protein är ett högkoncentrerat vassleprotein som passar alla som vill ha ett prisvärt proteinpulver till träningen. Proteinhalten är mycket hög och en portion landar på 26 gram protein. Det är inte proteinpulvret för den som är petig med ingredienserna, eftersom du hittar flera tillsatser och artificiella sötningsmedel i produkten.

Specialaren den här gången är verkligen något utöver det vanliga! Matters Grass-Fed Whey Protein är nämligen ett vassleprotein med vassle från kor som går ute året runt och som endast är uppfödda på gräs. Här finns inga antibiotikarester eller GMO, utan endast ett naturligt och högkvalitativt innehåll. Väldigt spännande tycker vi!

Mjölk består av två typer av proteiner: vassle och kasein. Vasslen används i första hand för att tillverka ostprodukter med. Men vassle används också för att tillverka ett av de vanligaste proteinpulvren på marknaden. Vassleprotein omnämns ofta även med den engelska benämningen whey protein.

Vassleprotein kan ha olika hög proteinhalt, beroende på vilken filtrering som används i tillverkningsprocessen. Ju mer ett vassleprotein är filtrerat, desto högre blir proteinhalten.

I vassle finns också alla aminosyror som krävs för muskeltillväxt och för att proteinet ska bli helt fullvärdigt. Vassleprotein är därför effektivt i träningssammanhang.

Aminosyrorna bidrar att bygga upp muskelfibrerna, men vassleprotein passar även utmärkt för personer som vill bränna fett. Vassleprotein är av den anledningen det populäraste proteintillskottet för idrottare och styrkesportare.

I grunden delas vassleprotein upp i tre olika kategorier: koncentrat, hydrolysat och isolat. Det som skiljer de olika typerna av vassle åt, är hur hög proteinhalt det finns i den och vilken laktoshalt den har.

• Isolat. Vassleprotein passar alla som är laktoskänsliga och som vill ha effektiva resultat vid hård träning. Det här är ett rent protein och den mest avancerade filtreringsmetoden används för att framställa isolat. Det går faktiskt att få upp till 97 % proteinhalt i ett välfiltrerat isolat.

• Hydrolysat. Personer som vill ha ett exceptionellt snabbt upptag av vassleprotein, bör prioritera ett hydrolysat. Proteinet är förspjälkat, vilket annars är en process som sker i magsäcken. Eftersom ingen förspjälkning behöver göras i magen, tas proteinet exceptionellt snabbt upp av kroppen och musklerna. 

Det är viktigt att inte blanda hydrolysate med en annan mjölkprodukt, eftersom upptagningsförmågan då påverkas negativt. Juice eller vatten är alltså det som gäller för ett proteinpulver av den här typen.

• Koncentrat. Ett vassleproteinkoncentrat innehåller också vissa beståndsdelar som funnits i mjölken. Här hittas exempelvis fett och laktos. Koncentratet ger en mer naturlig produkt, men passar inte personer som är känsliga för laktos. Proteinformen har också aningen högre kaloriinnehåll, på grund av att fettet finns kvar.

Nu när du vet att det finns olika typer av vassleprotein, kan du också välja exakt den produkt som passar dig bäst. Vassleprotein ska i första hand tas direkt efter ett träningspass för att gynna muskeltillväxten och korta ner återhämtningen. För den som tränar extremt hårt, kan också vassleprotein användas under träningspasset och som ett extra mellanmål.

Det finns många som vill använda ett vassleprotein av andra orsaker än muskeltillväxt eller för att förbättra träningsresultaten. Ett bra vassleproteinpulver är ett utmärkt sätt att förbättra näringsintaget på under stressiga dagar, när det är svårt att hinna äta ordentligt.

Många tar vassleprotein som en snabb frukost på morgonen eller som ett mellanmål för att undvika blodsockerdippar med påföljande sug efter sötsaker och fika. Det finns också många som tycker om att ta vassleprotein efter arbetsdagens slut, för att lättare klara av tiden fram till att middagen är klar.

Söker du ett vassleprotein med riktigt hög kvalitet, utan onödiga tillsatser och ser också helst att det är ekologiskt? Då är definitivt PW1 Whey Protein Choklad något för dig! Proteinpulvret är ett koncentrat som är sötat med endast kokossocker och smaksatt med äkta, rå kakao.

Kokossocker har fördelen att påverka blodsockret väldigt lite. Det ger en behaglig sötma som inte är så påtaglig som artificiella sötningsmedel, men som ändå ger en väldigt god och söt smak. Proteinet är framställt av ekologisk vassle från europeiska kor.

En portion ger 20 gr protein, vilket gör att pulvret passar bra för personer som vill använda det som ett träningstillskott. Innehållet tilltalar säkerligen också den som helt enkelt vill ha ett snabblagat och högkvalitativt mellanmål. Kom ihåg att den här typen av koncentrat har ett högt laktosinnehåll och passar inte personer med känslig mage.

Holistic Vassleprotein är ett ultrafiltrerat vassleprotein, vilket gör att det har en mycket välbalanserad aminosyraprofil, samtidigt som det har en hög proteinhalt. Utan att för den sakens skull vara hårt processad eller innehålla artificiella ingredienser. Vassleproteinet är helt och hållet framställt i Sverige och kommer från norrländska gårdar.

Holistic Vassleprotein innehåller inget sötningsmedel och här får användaren själv avgöra om sötningsmedel ska tillsättas eller intas som det är. Användaren bör vara förberedd på att även om vassleproteinet har chokladsmak, har den ändå ingen sötma att tala om. Den som förväntar sig en chokladshake kommer garanterat att bli besviken.

För dig som värdesätter produktens kvalitet och ursprung är det här en utmärkt produkt där du får otroligt mycket för pengarna. En portion innehåller 22 gram protein.

Core är ett varumärke som många fitness-entusiaster känner igen. Det är nämligen ett svenskt, prisvärt kosttillskottsföretag som tillverkar en mängd produkter, särskilt riktat till kategorin styrkesport.

Core Whey Protein är ett proteinpulver som har en hög proteinhalt på 26 g. per portion. Laktosmängden är förhållandevis låg, men observera ändå att produkten inte är helt laktosfri.

Smaken är fyllig och riklig. Vissa tycker att det är en väldigt intensiv och söt smak. Ett tips om företaget ger, är att blanda ut en portion i större mängder vätska, för att få en mildare dryck som inte är lika söt. För övrigt är det här även ett vassleprotein för dem som inte har någonting emot tillsatser. Core Whey Protein innehåller nämligen färgämnen och sötningsmedlet aspartam.

Matters Grass-Fed Whey Protein är ett nytt proteinpulver på marknaden som är oerhört spännande. Här garanteras nämligen att vasslen är från kor som utfodras på endast gräs och som går på grönbete året runt. Dessutom har korna inte medicinerats med hormoner eller antibiotika.

Det gör att du inte riskerar att få i dig några hormonstörande ämnen eller andra artificiella ingredienser. Det är en produkt som har ett genomtänkt innehåll ända från slutproduktens yttersta ursprung. Det tycker vi är imponerande!

Dessutom har Matters Grass-Fed Whey Protein en hög proteinhalt och du får cirka 23 gram protein per portion. Tack vare kornas gräsbete, innehåller vassleproteinet rikliga mängder omega 3 samt antioxidanter.

Proteinpulvret passar både personer som tränar mycket och de som vill använda vassleprotein även utanför träningstillfället. Pulvret har söt smak, men är sötad endast med det naturliga sötningsmedlet stevia.